miércoles, 5 de diciembre de 2012

GASTRO-CONSEJO NÚMERO 13: LAS PALOMITAS DE MAÍZ

Miércoles, día del espectador y una gran cartelera. ¿A que apetece un cine? ¿QUÉ NO QUIERES COMER PALOMITAS PORQUE ENGORDAN? pues estás muy equivocado, porque son un complemento muy nutritivo y saludable para tu dieta. 

A todos nos gusta disfrutar de una buena sesión de cine comiendo palomitas de maíz, pero muchos no las consumimos porque contienen grandes cantidades de grasa que afectan de forma negativa en nuestra dieta. O eso es lo que creemos… A partir de ahora eso se va a acabar, pues las palomitas contienen más nutrientes de los que pensamos y son una gran fuente de fibra, pues su materia prima es un cereal integral, el maíz.