martes, 4 de noviembre de 2014

Curiosidades de los Alimentos

A todos nos gustan las curiosidades en general, no importa de qué se traten. Si son curiosidades sobre tu compañera de trabajo, sobre la última película que has visto o sobre algún programa de la tele. ¡Y es que siempre triunfan!
Por eso, nuestro artículo de hoy trata sobre eso, “curiosidades”. Algunas de las curiosidades sobre alimentos que hemos encontrado responden a preguntas que en mayor o menor medida, siempre nos hemos hecho. Estas son algunas:
¿Por qué algunas patatas fritas saben dulces? 
Las patatas almacenadas a temperaturas inferiores a 7ºC acaban convirtiendo el abundante almidón que hay en su interior en azúcar.
También hay que tener en cuenta que existen algunos tipos de patata más dulces.
¿Por qué algunos huevos cocidos tienen la yema verdosa o grisácea? 
Si sometes a un huevo a temperaturas muy elevadas durante demasiado tiempo, las proteínas de la clara acaban por degradarse, y liberan sulfuro de hidrógeno (SH2), que reacciona con el hierro de la yema, de color gris, y el férrico, que es verde.
¿Por qué se añade sal y aceite a la cocción de la pasta?
 La sal para que la pasta no esté sosa y para evitar que se ponga excesivamente blanda y pegajosa y el aceite que impregna la pasta e impide que las piezas se peguen entre sí.
¿Por qué recomiendan poner un plátano o una manzana junto a la fruta verde?
  
Algunas frutas como las cerezas, las fresas, la piña, las uvas, o los cítricos maduran en la planta o el árbol, de modo que, o se recogen en su punto, o te las tienes que comer verdes. Pero las denominadas climatéricas (de clímax) pueden seguir madurando una vez recolectadas. Para ello precisan sentir la presencia de eteno, un gas que estas frutas desprenden de forma natural como mecanismo para autoinducir la maduración. 
Un truco para que la fruta acabe de madurar es ponerla junto a un plátano o una manzana, dos de las frutas que más eteno liberan.
Si quieres saber más curiosidades, pincha aquí.

miércoles, 22 de octubre de 2014

Si nos preguntan acerca de Lorca, ¿sabríamos qué decir?


Sabemos que es nuestro hogar, que aquí se vive de lujo, que se come muy bien y que tiene un castillo, pero si dijéramos de entrar en detalles, ¿sabríamos hacerlo?

En Catering Antonia Navarro queremos poner a vuestra disposición la información básica que todo murciano y en particular lorquino debe saber de la mano de Murcia Turística.


El centro urbano de Lorca fue declarado conjunto histórico-artístico en 1964, y es conocida como la ciudad barroca por el importante legado barroco de su centro histórico, uno de los de mayor proyección de la Región.


Entre sus yacimientos arqueológicos destaca la Columna Miliaria de época romana, la Torre del Espolón y la Torre Alfonsina, aportación cristiana tras la Reconquista; el Porche de San Antonio, puerta del antiguo recinto amurallado que guardaba la ciudad (s. X), las numerosas iglesias y conventos de diferentes épocas y estilos (s. XIII al s. XIV ) los palacios y casas señoriales del barroco, como el Palacio de Guevara, el de los Condes de San Julián o la casa de los Mula.


Además, la también conocida como "Ciudad del Sol” tiene el desfile bíblico-pasional por excelencia, la Semana Santa Lorquina y el fervor de blancos y azules, azules y blancos y sus valiosos bordados en seda y oro, declarado en su conjunto de Interés Turístico Internacional. 
Todo esto no es nada si investigamos un poco más. En la web de Lorca dentro de Murcia Turística podréis encontrar mucha más información sobre esta Lorca que es de todo menos pobre en cultura y tradición.

martes, 30 de septiembre de 2014

Baile de Salón: beneficioso para tu salud

Cuando pensamos en Baile de Salón, pensamos en música, diversión, distinción, celebración… De hecho, es casi imposible disociar una cosa de la otra. Pero en lo que casi nunca pensamos es en la cantidad de beneficios que esta práctica nos proporciona. Bailar no sólo es una experiencia positiva, sino que además es sana, una inversión en salud física, emocional y mental, que hace que tu vida cambie para mejor.
Hay quien lo usa como herramienta gimnástica que les permite desarrollar sus cualidades psicomotrices, mejorar la resistencia física y tonificar sus músculos; para otras personas es una actividad lúdica que les permite relacionarse con otras personas, superar la timidez, desarrollar la disciplina y el autocontrol, estimular la creatividad, y ampliar los recursos en fiestas con amigos, bodas,…
Cada vez son más los jóvenes que se animan a practicarlo dejando atrás los prejuicios de que el Baile de Salón es para personas mayores, o para personas con “estrella” que han nacido para bailar. El Baile de Salón lo puede practicar cualquiera, y claro que tiene sus limitaciones, como sucede con cualquier disciplina, pero ahí está el reto.
 
Quién sabe, quizá esta sea la afición que tanto ansiabas tener. Desde Catering Antonia Navarro animamos a todos a que probéis el Baile de Salón.
Atentos, porque puede que en breve podáis empezar a practicarlo en nuestros salones. Os mantendremos informados. ¡A mover vuestro cuerpo se ha dicho!

jueves, 11 de septiembre de 2014

¡Bienvenidos al nuevo curso escolar!


Esta semana empezamos el curso en los comedores escolares de Murcia, Lorca, Molina de Segura, Águilas y Puerto Lumbreras. Como cada año, lo recibimos con una sonrisa y con todas las ganas del mundo para poner en marcha todas las novedades que tenemos preparadas para este curso.

Este año ya cuento 26 años “volviendo al comedor del cole” y sigo emocionándome al reencontrarme con cada uno de los protagonistas de que lleve todo el verano deseando que llegue esta semana. Reencontrarme y reunirme con los monitores escolares para contar las novedades, cada saludo a los profesores, cada vez que un director me recibe con una sonrisa, pero lo que más me gusta es encontrarme con los nuevos niños a los que alimentamos, porque si hay algo que recuerdo es la sonrisa de cada uno de los niños a los que llevo alimentando ya 26 años. De ello, he aprendido sus gustos a la hora de comer y sorprendido cuando los hemos visto disfrutar y repetir de “platos de olla” cocinados de la forma más tradicional y saludable. Por supuesto, no me puedo olvidar de sus padres, que han confiado en nuestro trabajo para la importante tarea de transmitir a sus hijos los valores de la alimentación saludable y la dieta mediterránea. Y lo hemos hecho con gusto, disfrutando y orgullosos con cada menú que hemos servido cada día.

Como sabes, cada año hemos apostado por la calidad en nuestros menús, con un equipo de especialistas en nutrición y la excelencia de la materia prima que nos rodea. De esta forma, conseguimos que nuestra prioridad sea el bienestar de cada uno de nuestros pequeños comensales, para que aprendan a apreciar los hábitos saludables que nuestra tradición nos ofrece.



Sin más, te invitamos a que sigas nuestros pasos a través de nuestra web y nuestras redes sociales (Facebook y twitter). Sin olvidar que ponemos a tu disposición a nuestro equipo de nutricionistas para cualquier consulta que quieras hacernos llegar.

Atentamente, aprovecho para desearte un feliz curso.


Antonia Navarro Mula

domingo, 25 de mayo de 2014

7 consejos para celebrar la Primera Comunión

Ahora que estamos en plena época de comuniones os queremos dejar una serie de consejos que no deben faltar en cualquier comunión o cualquier otra ceremonia, en la que se junten familia, niños y amigos:
Vestuario
Siempre hay un protocolo establecido a la hora de acudir como invitado a cualquier ceremonia, y si la protagonizas tú o tu hijo, es mucho más importante. A la hora de elegir el vestuario, sólo te damos un par de consejos, ya sea el protagonista de la jornada o no: que sea cómodo y fresco, porque en esta fechas hace mucho calor y el niño o niña debe ir cómodo para poder disfrutar del día, juegos, y pueda compartir uno de sus días más importantes con sus amigos.
Zapatos (complementos)
El calzado también es un punto a tener en cuenta, ya que un calzado no apropiado puede echar abajo este día tan esperado por el protagonista. Lo más importante es que, si estrena zapatos para la cita, haya sido modelado y acostumbrado al pie caminando en casa.

Lugar donde celebrarlo
A la hora de reservar el lugar donde celebrar la Comunión hay que tener en cuenta varias cosas: número de invitados y presupuesto estimado. Por supuesto que debes tener en cuenta que se ajuste a tu gusto y que ofrezcan un menú diferente para adultos y niños. Si el restaurante o salón tienen alguna zona de juegos y recreo para los niños, es un punto extra. Trata de negociar la decoración y detalles dulces para los niños. Si todo sale bien, será uno de los días más importantes de tu vida, y de la de tu hijo.
 
Menú
Muchas veces hay que recordar que una celebración de estas dimensiones consiste en algo muy básico: compartir comida o cena con amigos y familia. Que no se te vaya de las manos. No debemos olvidar que el menú de una comunión no debe ser tan ostentoso como el de una boda, ni tan íntimo como el de un bautizo, pero igualmente debe cumplir con el “protocolo” de estas celebraciones: un aperitivo, que suele ser de pie, aperitivos al centro para compartir ya sentados en la mesa, un plato principal y contundente, y un postre de ceremonia, como la tradicional tortada. El menú infantil debe ser más ligero, y al gusto de los niños invitados: patatas fritas, croquetas, escalope empanado, pizza... 
Invitados
 
El número de invitados es muy importante, aunque para ser debemos recordar que una Primera comunión no llega ser un acontecimiento social como una boda. El número medio de invitados a una Comunión sería 60 adultos y 25 niños, imprescindibles compañeros de colegio y amigos del protagonista, y te aseguras que el protagonista es quen disfrutará de la jornada.
Fotografías
 
Es obligatorio tener un recuerdo gráfico del día más importante de tu hijo, por eso está bien contar con un profesionales de la fotografía para que se encargue de hacer unas fotos del protagonista e inmortalizar los recuerdos de ese día con algunas fotos de la familia y amigos que le acompañan en ese día. 
Sala de juegos
 
Más importante para los niños y para los padres, por aquello de quedarse tranquilos y seguros, es que el lugar donde se celebre la Comunión, tenga un espacio dedicado a actividades de juegos y actividades para niños. Si, además, el restaurante o salón de celebraciones cuenta con monitores que estén pendientes de que los niños disfruten de los juegos y actividades sin que pase nada, todo será mucho más tranquilo.


martes, 6 de mayo de 2014

La materia prima: el secreto de nuestra alimentación


Una de las cualidades imprescindibles de nuestro servicio de alimentación en colectividades (comedores escolares, guarderías, hospitales, centros especiales….) es la elección de la mejor calidad en nuestra materia prima minuciosamente. 

Si presumimos de vivir en la huerta de Europa, ¿por qué no aprovecharnos de eso? Uno de nuestros principales requisitos es exigir frescura, calidad, en todos los ingredientes que servimos y cocinamos dentro, y eso lo tenemos a menos de un kilómetro de nuestra oficina. Por ello, para seguir los principios de la Dieta Mediterránea con todos sus valores saludables y nutricionales.
Por esta razón, este año celebramos nuestros 25 años “alimentando buenas costumbres” en todos los aspectos: materia prima, atención de nuestros profesionales en cocina y nutrición, siendo responsables de la salud y la alimentación de los más de 5 mil “comensales” que atendemos a diario.

www.cateringan.com

viernes, 25 de abril de 2014

Los Frutones llenan de consejos saludables la Feria Lorca+Saludable


· Pepón el Melón, Vanesa la fresa o Ana la Manzana son algunos de los personajes que guían los almuerzos saludables que son ofrecidos a grupos de escolares.
 
· La empresa lorquina Catering Antonia Navarro continúa de esta forma promocionando los beneficios del consumo de fruta en los 50 comedores escolares de la Región de Murcia que gestiona.

· Jueves 24 y viernes 25 de abril, se han realizado almuerzos saludables acompañados de actividades y juegos relacionadas con las frutas de temporada, dirigidos a niños de 3 y 4 años del Colegio San Francisco de Asís, de Lorca.

· Catering Antonia Navarro continúa así la promoción de los valores mediterráneos y los hábitos saludables en la alimentación en su 25º Aniversario "alimentando nuevas costumbres".










Catering Antonia Navarro, empresa de catering y alimentación especialista en hábitos saludables y cocina mediterránea que este año celebra su 25º Aniversario "alimentando buenas costumbres", ha mostrado su hueco en la Feria Lorca+Saludable que se celebra desde este jueves 24 al sábado 26 de abril en la Plaza Calderón, en el centro de Lorca.

La empresa ha ofrecido durante estos días almuerzos saludables dirigidos a escolares de 4 y 5 años del Colegio San Francisco de Asís de Lorca. En estas actividades han ofrecido un almuerzo compuesto por un bocadillo mediterráneo, un zumo de naranja natural y fruta troceada, con la que los escolares han jugado y aprendido los valores de su consumo diario. “Así, de forma lucrativa, los escolares conocerán que la manzana es buena para mantener los dientes sanos o que el albaricoque favorece el crecimiento de los huesos”, asegura Pedro J. Ruiz, jefe de producción de Catering Antonia Navarro.


Esta serie de ilustraciones pretende promocionar el valor nutricional que la fruta de temporada puede aportar a los más de 5.000 niños, de más de 50 colegios de la Región de Murcia, que comen a diario en los comedores escolares gestionados por Catering Antonia Navarro. A la vez, estas ilustraciones también sirven para educar en buenos modales delante de la mesa y en el respeto a la comida y la fruta, a través de diplomas que se le entregan a los escolares que cumplan las normas en el comedor: “Por dejar el plato súper limpio”, “Por tus buenos modales en la mesa” y “Por comerte toda la fruta”. 

Además, Catering Antonia Navarro ofrece en su stand de la Feria Lorca+Saludable hasta el próximo sábado toda la informacion sobre sus servicios a comedores escolares, servicio de alimentación en hospitales, servicio de catering y eventos, celebraciones y menús mediterráneos gourmet en su restaurante de La Hoya. Además, sortean una cena para dos personas este sábado en el Restaurante Antonia Navarro.